[...] bo juz taki mama ugotowała wiec... Suplementacja: Chrom ALA Cynk B-kompleks Multywitamin Cynamon Odzywka potreningowa (AMG Gainer, ale w polsce tego nie ma :-) ) (Chyba 3 tabletki Ibuprofen 400. Zeby rozbolały. Jutro dentysta #-P ) Trening: Front squat/ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ Z PRZODU 5x 25,25,30,25,25kg Lat pulldown - underhand grip/ [...]
[...] interwałach zrzuciłem w miesiąc 8 kg. Ale trzeba pamiętać o kilku rzeczach: Nie brać od razu nie wiadomo ile. Trzeba stopniowo przyzwyczajać organizm. Zacząłem od jednej tabletki. I tak przez tydzień. Dopiero potem wziąłem 2. W miarę zwiększenia czasu treningu doszedłem do 3. Przerwałem ćwiczenia na jakiś czas, ale potem znów chciałem wrócić [...]
[...] trenuje 3 razy w tygodniu a nawet i czesciej na silowni i zakupilem TSE w celu zrzucenia fatu ale jakos na mnie wogole nie dziala ten srodek stosuje juz 2x dziennie po 2 tabletki i nic nie widze zeby spalal tluszcz, koncza mi sie tabletki tse (bylo ich 90) i teraz pytanko czy brac to dalej czy zastosowac jakis inny spalacz jesli tak to jaki? [...]
ok dzięki za rady. stwierdziłam, że jednak zaoszczędzę 70zł na wyjeździe i po 8 sierpnia zapisze się na siłownie, żeby ktoś mi ładnie dobrał co i jak ćwiczyć i pokazał, żeby nie robić źle. póki co będę jeździć na rowerze do wyjazdu. mam pytanie co z antykoncepcją? biorę tabletki.
[...] wartości dokładnie, nie około ;-) Co do treningu, 3x w tygodniu FBW, znajdziesz go w zbiorze treningów, również w regulaminie. Też będzie istotne, czy przed braniem hormonów miesiączkowałaś regularnie? Bo jednak krwawienie z odstawienia to nie miesiączka, tabletki anty mogą także utrudniać redukcję, więc weź to pod uwagę. Powodzenia :-)
ktoś Ci kazał brać tyle exe ? ja biore do podobnej ilości testa 1/4 tabletki co 4 dni... sam musisz sobei ustawic dawke ale na razie odstaw exe na 3-5 iniekcji żeby estro odbiło. I nie przejmuj sie gorszym libido, samopoczuciem bo ustawić wszystko jak należy to będzie petarda Zmieniony przez - Headspace w dniu 2019-12-11 17:51:46
[...] mety 1)Po ilu tabsach są skutki uboczne?? Sporo czytałem i piszecie że dopiero przy dużych dawkach na dobe 2) To jeżeli bym wziął 100 tabsów mety i powiedzmy tylko 2 tabletki dziennie albo 60 tabsów po 2 tabletki dziennie. To czy po takich dawkach były by skutkki uboczne?? Pytam się, ponieważ nie widziałem żeby ktoś się o coś takiego [...]
[...] poleciało ci E2 w górę i to na pewno obniża poziom testosteronu. Zbijać najlepiej exemestanem, ale anastrozol w małych dawkach też jest ok. Dobierz dawkę zaczynając od 1/4 tabletki e3-5d i zwiększając częstotliwość w razie potrzeby. LH powinno być raczej niższe w tej sytuacji niż wyższe, ale to nie jest powód do niepokoju. Ja bym zignorował. [...]
[...] od następnego tygodnia po 0,1? Pytanie drugie, po rozcieńczeniu trzymam to w lodówce czy zamrażalniku? Dodatkowo pytanie o suplementację zdrowotną. Codziennie jem witaminę 2 tabletki D3 (4000), 4 kapsy omega-3 (ten z większą zawartością O3 z OLIMPU), gdyż rzadko wjeżdża u mnie ryba, zestaw witamin allnutrition, bo mam IBS przy którym nawet po [...]
[...] pare dni a pisk- szum caly czas. Poszedlem do laryngologa sprawdzil uszybi powiedzial ze jest czysto i zmiezyl cisnienie 190/86, skierowal mnie do kardiologa , tam dostalem tabletki , i liczylem ze zbije cisnienie i szumy ustapia. Po 3tyg jak szumy nie ustepowaly poszedlem jeszcze raz do laryngologa , zrobil test na such i wyszlo ze 100% [...]
[...] pare dni a pisk- szum caly czas. Poszedlem do laryngologa sprawdzil uszybi powiedzial ze jest czysto i zmiezyl cisnienie 190/86, skierowal mnie do kardiologa , tam dostalem tabletki , i liczylem ze zbije cisnienie i szumy ustapia. Po 3tyg jak szumy nie ustepowaly poszedlem jeszcze raz do laryngologa , zrobil test na such i wyszlo ze 100% [...]
Bialko sojowe mozesz.Olimp Sojavit(bezsmakowe) lub Naturell Sojaprotein(tabletki),z tym,ze pewnie nie syca jak koktajl Zawsze mozna dorzucic banana do koktajlu i zmiksowac,lub kakao. Nie jestem specem od odzywiania,wiec powiem Ci,jak ja robie.Po treningu albo od razu wcinam banany,albo po 30 min jakies jedzonko bialkowo-weglowodanowe.Moze zaloz [...]
To że tabletki są lekko ukruszone to się nie przejmuj :) Taki to już urok niektórych underów. Czyli zabierasz się za środek i nic o nim nie wiesz? Skoro piszesz żeby Ci napisać wszystko co powinieneś wiedzieć? Takie informacje zbiera się przed cyklem a nie w trakcie... Poza tym jeśli wyszukiwarka na forum i google nie spełnia Twoich oczekiwań, to [...]
[...] wiec dlatego pisze prywatnie). zielonych kapsulek jest mnostwo wiec okreslenie leku jest niemozliwe. rowniez dzialanie biseptolu jest watpliwe w tym przypadku. cirrus 2 tabletki dziennie dla odetkania zeby patologiczna wydzielina zaczela schodzic, mukolityk zeby to popedzic np. flegamina. i laryngolog. koniecznie. ps. dla wiadomosci kolegi [...]
[...] sterydu anabolicznego o nazwie farmaceutycznej: Furazabol Struktura chemiczna: 5a-etioallocholan(2,3-c)furazan-17b-Tetrahydropyranol ether Dawki: 100-150 mg/doba Dostępność: tabletki po 55mg" Czy tego PH jako odpowiednika winka potrzebne by było 1 czy 2 opakowania? edit: nie napisałem ile tabsów jest w op- 60. Czy jednak nie bawić się w te [...]
[...] się unikać od 3 lat ( po ostatnim razie kiedy brałem clomid bolały mnie prawie wszystkie zęby które są zdrowe) ból nasilał sie po zażyciu clomidu - gdy go nie jadłem zęby nie bolały. Dodam że ból nie reagował na żadne tabletki przeciwbólowe... Nawet te mocniejsze. Da się z tym coś zrobić? Jakieś pomysły czy bez wyników z przed cyklu lipa?
[...] to są hormony sterydowe, sic!), codziennie, całymi latami Nie piszę tego, żeby wyrazić swoją aprobatę dla dopingu, ale żeby zwrócić uwagę na pewną niedorzeczność. Odstawisz tabletki i dostaniesz PCOS? Hmmm... Nie słyszałam o czyms takim Ale nasuwa mi się pytanie, dlaczego miałabyś zachorować? Może właśnie z powodu ładowania w siebie [...]
Ciężko znaleźć informacje o tych skorupkach ile ich jeść, przeglądałem tematy to piszą żeby 0.5-1g na dobę. Ty to stosujesz czy masz jakieś inne źródło? Może są jakieś dobre tabletki z wapniem?
U mnie tak właśnie było, wzdęcia/biagunki nadal się zdarzają, ale ja mam też inne dolegliwości z układem pokarmowym, więc pewnie tego szybko się nie pozbędę. Nie miałam robionych badań tarczycy, będę musiała się tym zainteresować. Teraz się lepiej czuję i jestem w stanie normalnie funkcjonować przed i w trakcie miesiączki. Nie odczułam innych [...]
[...] sie spalacze, to znaczy wiem, marketing. Ale technicznie, to tam sa substancje pobudzajace (np. wspomniany tutaj clenburexin to praktycznie kofeina - taniej by wyszlo kupic tabletki z kofeina). Spalacze moga pobudzic do wiekszej aktywnosci fizycznej ktora to zwiekszy zuzycie kalorii i wracamy do niesmiertelnego rownania kalorii. Po paru [...]